(资料图片仅供参考)
最近这段时间总有小伙伴问小编武术基本功是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于武术基本功的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。
1、《武术基本功 》仅以长拳类的基本功练习方法为主，将武术基本功分为肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻和组合动作进行教学。
2、武术基本功是初学者的入门功夫，更是武术教学的基础和关键。
3、通过基本功和基本动作的练习，可使身体各部位都得到比较全面的训练，并能较快地发展武术运动的专项身体素质，为学习拳术和器械套路、提高运动技术水平打下良好的基础。
4、但是，因为中国武术内容丰富，拳种流派众多，各门各派基本功的练习方法也不尽相同。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
